Синди Крауфорд

Хранителният режим и интервалните тренировки на Синди Крауфорд

Ако спазването на тези пет правила ни гарантира, че ще изглеждаме по същия начин на 54 години, започваме да ги спазваме още днес.

Тренирайте като тях! Риана и Бионсе разкриват стъпките към перфектната форма

Бионсе, Риана, Шей Мичъл и още любими холивудски секссимволи споделят своите експертни съвети за топ форма.