Според повечето дерматолози, няма верен или грешен отговор на този въпрос. Те съветват да не прекаляваме с прекалено дългите горещи душове, защото изсушават кожата ни. Абсолютно същото нещо се отнася и за лицето ни. Ако почистваме или ексфолираме кожата на лицето си прекалено често, тя ще стане много чувствителна, раздразнителна и суха. Ако вземате бърз душ и ви е по-удобно да се погрижите за кожата си тогава, направете го. Важното е просто да измивате лицето си два пъти дневно.
Ако решим да ексфолираме и почистваме лицето си под душа, много по-лесно ще бъдат премахнати себума, грима и всички бактерии. Много хора имат своите притеснения, че това може да предизвиква акне, но към момента няма научно обосновани доказателства, които да подкрепят тази теза. Добре е да го измиваме два пъти дневно – веднъж сутрин, за да премахнем всички евентуални продукти, които сме използвали вечер и отново в по-късните часове на нощта, за да отмием натрупаната през деня мръсотия. Има митове, че топлата вода отваря порите, а студената ги затваря. Това твърдение е точно това: Мит. Топлата вода може да дехидратира кожата ви, а студената със сигурност няма да направи порите по-стегнати и лицето ви по-чисто.