Фотография: Pexels.com
В последните години все по-често коментираме как най-правилно трябва да се грижим за кожата си, какви кремове и добавки да ползваме... Но има един основен момент, който всеки пропуска. Всяка възраст си има своята рутина.
И така, разровете се в козметичната си чантичка и вижте дали вашата козметика е предназначена за възрастта, на която сте. А ако все още използвате крем, който нанасяте в последното десетилетие, защото сте останали доволни от него, време е да промените това. Защото ако на 20 един продукт е бил перфектен за вашата кожа, то на 30 и 40 това не е съвсем така и по-скоро ще си навлечете различни кожни раздразнения, отколкото да извлечете някаква полза от него.
Така че, време е за някои промени в козметичните ви навици. Ето какви да бъдат те според възрастта ви.
АКО СТЕ НА 20+
На 20 най-вероятните проблеми с кожата ви са акне и неравномерен тен, който се дължи на слънцето. Най-важното нещо е да защитавате кожата си всеки ден, като нанасяте слънцезащита на лицето, шията и ръцете.
- Почистете лицето с нежна гел-пяна, която няма да изсуши кожата.
- През деня използвайте хидратиращ крем със слънцезащитен фактор.
- Ако имате лека форма на акне, може да използвате салицилова киселина или бензоил пероксид.
- Ако честичко купонясвате по цяла нощ, започнете да използвате серум с витамин С, като превантивна грижа срещу фини линии, които могат да се появят заради цигарения дим и алкохола.
- За вечерта изберете лек хидратант, ако кожата ви се нуждае.
АКО СТЕ НА 30+
Обезцветяване заради дълго излагане на слънце или бременност, както и появата на първите фини линии, са сред признаците, които определят това десетилетие. В тази възраст кожните клетки спират да се регенерират така бързо и ви се налага да ексфоaлирате кожата по-често.
- Сменете пяната за измиване с кремообразен продукт, който няма да изсуши кожата ви.
- През деня, преди да нанесете слънцезащита, сложете и антиоксидантен крем за пълна защита от слънцето.
- В ежедневните си ритуали трябва да използвате и кремове с ретиноиди. Те ще подобрят текстурата на кожата, както и тена.
- Ако кожата ви се нуждае от допълнителна хидратация, използвайте ретинол.
АКО СТЕ НА 40+
Леките бръчки, които сте имали на 30, не изчезват, просто променят видаси. Естрогенът намалява и ще ви се наложи да вкарате в бюти процедуритеси повече овлажняващи агенти, естествени подобрители на съдържанието наколаген, като пептидите.
- Измийте лицето с кремообразен продукт и нежна четка за лице, която щеотстрани мъртвите клетки. Хубаво е да използвате ретинол.
- Използвайте слънцезащита всеки ден и комбинирайте с продукти с антиоксиданти, за да намалите щетите.
- Ако не сте използвали ретиноиди и пептиди през 30-те си години, сега е моментът да започнете.
- Изберете продукт срещу бръчки с глицерин или хиалуронова киселина, за да набавите на кожата си необходимата влага.
АКО СТЕ НА 50+
Хидратацията е ключова на 20 и 30, но и на 50 не е за пренбрегване. Използвайте продукти с ретиноиди, пептиди, амино киселини иалфа-хидрокси киселина. Посещението при дерматолог за неинвазивнипроцедури също е добре дошло.
- Лицето почиствайте с кремообразни измивни продукти.
- Сега е особено важно да използвате продукти с анти-ейджинг агенти, акожата ви е по-чувствителна към излагането на слънце. Не забравяйтеслънцезащитния фактор.
- Нанасяйте всеки ден серум, богат на пептиди, антиоксиданти и хиалуронова киселина.
- За през нощта нанесете ретиноиден продукт преди да сте нанесли хидратанта.
