СПОРТ И ЗДРАВЕ

3 упражнения за ръце от Хали Бери

54-годишната звезда не спира да демонстрира перфектната си форма и продължава да ни води по пътя към нашата такава.

Лесни 5-минутни тренировки за цялото тяло

Да, точно така. Понякога 5 минути са достатъчни, за да изглеждаме страхотно.