joga
Правилата, които да следваме, ако правим йога
Вслушвайте се в инструктора и не забравяйте да правите асани на празен стомах.
Защо йогата е по-добра от фитнеса?
Това са изненадващите причини да изберете асаните пред тежките тренировки в залата.
